SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • znam pare co tak kombinowala jak pisze, oboje na czarno, oboje 10/h oboje 100% chaty pokrytej i zasilek dla bezrobotnych na pare, czyli 100/tyg i w 1,5 roku kupili mieszkanie w Krakowie zasilek na mieskzanie to spoko rzecz, ejdna wada, pochowaj oszczednosci w PL bo przeswietlaja konta i jak amsz ponad 6 k funtow to ci ucinaja czesc, jak ponad 16 k [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 22:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak nic się nie pisze to upada...proste

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-27 07:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy literki mają znaczenie? Według mnie nie, bo jeśli ktoś jest prawdziwym kibicem to jest tolerancyjny i umie akceptować kibiców innych drużyn. No i każdy prawdziwy kibic patrzy na grę swojego klubu a nie na to jak jakiś "bałwanek" pisze z małej litery nazwę klubu. To tylko błąd ortograficzny i nie ma powodu do bulwersowania się

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-30 14:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha fajno, bo wiecie rozumiecie ja tu pisze bo mnie Wyżeł prosił A tak serio to nie interesuje sie piłką aż tak tylko poprostemu sobie ogladam mecze ajak , dla relaxu. Jestem krotkowidzem wiec i tak nie rozrozniam pilkarzy jak jestem na stadionie.

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 19:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i hehe nie dentysta ... po pierwsze jak bys nie wiedział to lekarzem ... wszyscy tak mysla ale ja ucze sie takze interny pediatrii chirurgii ginekologii wtyzjatrii/pulmonologii nawet glupiej dermatologii (u ciebie w angli dentysta to dentysta a u nas to lekarz o specj. stomatolog...) a poza tym potem robie takze lekarza ogolnego (takie mam plany) [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-30 00:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] https://www.youtube.com/watch?v=ICE--sy7uyk https://www.youtube.com/watch?v=kNltm392rPo Podsumowanie : Dzisiaj zonka strzeliłem, rano na wadze 86.1 a tłuszczu jak by trochę mniej, nie podjadłem nic kompletnie. Fajny efekt :). Zaraz pozowanie , prysznic ,kolacja i do spania. Weekend odpoczywam :)

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 22:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolejny dzien kolejny trening Pojadłem , teraz można wrzucić filmik, jakość jak widać do dupy.. niestety. Nie pisze ćwiczeń ob mi się nie chce tzn wszystkich serii . Ćwiczeń poszło 5 z czym 5 ćwiczenie było połączone z kolejnym także praktycznie 6. po 4 serie Na biceps 4 ćwiczenia po 3 serie I rodzynek, Oktawia pompuje łape! biceps rośnie nie ma [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W pasie podejrzewam że jednak będzie troszkę więcej w tym roku bo się jednak kostka na brzuchu rozbudowała i skosy. No jeszcze zobaczymy jak to za te 3kg będzie wyglądać . Ale porównania już w brązerze będę dawał bo na fb mi jakiś typ udający znawce tematu pisze ze po prawo lepiej wyglądałem bo bardziej docięty, a mi bardziej chodzi o zmiany w [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 23:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stad ja 3x w szpitalu byłem. Niestety coraz więcej osob to ma i jak zaczalem na głos mówić ze cos takiego u mnie ma miejsce to coraz wiecej osob znajomych mowi czy pisze z bierze badz bralo leki przez dlugi czas. A wystarczy gdzies mocniejszy bodziec, stres, sytuacja ktora to uaktywni i dzieja sie cuda.. Leki ktore mam naleza do grupy inhibitorów [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-24 15:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp+storm+prolo ...+ "reszta"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przysżłego wtorku juz pisze z "x-ami" heh. c o do barków to wczesnijesze cyjole robiłem z wyciskanie siedzac na suwnicy, więc terz chciałem spróbowac stojąc.rzeczywiscie za mocno wybijam z nóg, poprawie to.Co do jedznia to przykładam sie jak moge, bowie mze duuuzo od tego zalezy ( a nie chce wyzucac kasy w błoto na sypel i karnety :0)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12581 Data: 2008-03-09 12:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZYCIE WOJSKOWYCH

    Post
    Sztuki Walki

    A i parę pytań do tej uczelni wojsk lądowych we Wrocławiu: 1. pisze, że dostaje zakwaterowanie, to trzeba tam mieszkać czy jak mieszkam we Wrocławiu to mogę u siebie 2. zakwaterowanie, które się dostaje pisze, że jest typu coś jak internat i jest to teren zamknięty, a co jeśli jestem żonaty ??? przysługuje mi jakieś mieszkanie tak jak później jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16594 Data: 2010-08-23 23:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] i smakowało tak samo, różnica tkwi w sposobie podania i obsługi, plus wyglądzie lokalu Wiec po prostu nie byles w restauracji, tylko w lokalu ktory udaje restauracje i tam jak pisze Leyus doplaca sie za to ze ktos ci zarcie poda na bialym obrusie. Takich miejsc jest sporo, ale nie maja nic wspolnego z restauracjami. Ja nie jestem zadnym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 04:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] które ćwicze długofalowym schematem. Plan naprawde super sprawa. Wcześniej w ogóle nie robiłem siadów i ciągów, aż pomyślałem, że pasuje troche podgonić siłę. To było jakies 4-5 miesięcy temu. Siady zacząłem od 80kg/6,6,6,6, kiedy doszedłem do 110-115kg zeszłem na 3,3,3, na ten tydzień juz jest 147,5kg w seriach. Często dokładałem nawet [...]

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 14:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed sypaniem prochu) Ale nie pisze tego, żeby uskarżać się na wagę, tylko żeby napisać coś o prochu - mianowicie po rozpuszczeniu "kupki z pierwszego ważenia" było w smaku s****iałe jak ja *******ę, a po "kupce z drugiego ważenia" już całkiem znośne To tyle, MOC z wami Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-30 22:11:37

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 22:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (co ja pisze? przecież jestem hejterem! ) ale idealne połączenie to odważniki + SW Nie zgodzę się z tym, że masz zbyt małą wiedzę by poprowadzić początkującego, czego przykład zresztą dałeś już wczoraj. Uwierz że wiedza jest malutka, ja zacząłem gadać z prawdziwymi ekspertami, to się czułem jak ksiądz rozmawiający o seksie z prostytutką

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze myślisz, zmieniaj sobie co jakiś czas według uznania obfity biust przy raczej małym obwodzie pod nim (75DD) a jak wiadomo składa się on z tkanki tłuszczowej i gruczołów. Boję się trochę o niego bo to, że troszkę (może i nie troszkę tylko dużo) poleci mi z rozmiaru to wiem i muszę już teraz zadbać ćwiczeniami żeby skóra była napięta i [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 16:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najszybciej odchudzi się mój portfel. Mam jeszcze pytanie do Weroniki. Pisałaś w którymś poście,że często robisz sobie galaretkę drobiową. Czy dodajesz do tego żelatynę i jaką? Po drugie - zastanawiam się, czy fasola ugotowana zgodnie z zaleceniami metody ma być twarda, czy jest szansa,że to będzie normalna,miękka fasola. Ugotowałam sobie dziś [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 18:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roku po 400-500 kcal dziennie plus godzina -dwie ćwiczeń aerobowych codziennie) Monti jest ratunkiem? Obecnie jem dużo więcej ( około 1500kcal na dobę). Na początku przez jakieś trzy tygodnie waga stała w miejscu, brzuch miałam niestety rozepchany ze względu na większą ilość błonnika w pożywieniu, ale piłam dużo zielonej herbaty i to pomogło. [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 08:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ktos mi odpowie? Da sie usunac te szablony po treningu w dziale dzienniki zywieniowe? gdy ukladamy diete to ukladamy posilki i tam pisze zapisz szablon i pozniej jak mamy np dodac kcal to pisze wstaw szablon . da sie te szablony pousuwać bo mam ich za duzo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 09:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/w drodze po zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    misworld no tak mnie los pokarał %-) ] Wujek Gierusz poczułby się urażony %-) Jakie spadki! 8-O No pięknie, pięknie :-));-) Falka, jak już tak piszę u Ciebie, to może z tym drążkiem dobijemy jakiegoś targu? /-)_ Na dziury we framugach już się przygotowałam, więc gdybyś nadal była zainteresowana odsprzedaniem, to zapraszam na priv ;-)

    Odpowiedzi: 601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 20:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)